İletişim bölümünden telefon ile whatsapp üzerinden, instagram bağlantımızdan yada menülerdeki kayıt ol linkinden başvurabilir bilgi alabilirsiniz.

4 yaştan itiabaren her yaş ve seviyeye uygun eğitim programımız mevcut.

Herhangi bir su fobiniz yok ise 1 ile 3 saat içerisinde su üstünde kalabilirsiniz.

Bu soru kişinin becerisine göre değişiklilik gösterebilir, ortalama olarak 10 – 12  saat içerisinde teknik oturmaya başlar.

Eğitimlerimiz yeni başlayanlarda en fazla 8 kişilik  teknik öğrenimde 10 -12 kişilik gruplar halinde yapılmaktadır.

Kalori yakmanın en iyi yollarından biri yüzme diyebiliriz. Efor sarfedebilmek için sadece suda olmak değil aktif olarak yüzebilmek gerekir, 1 saat yüzme, tekniğine bağlı olarak ortalama 700-800 kalori yakmamıza yardımcı olacaktır, unutulmamalı ki kilo verme amaçlı yüzmede doğru teknik ve nabız önem arz etmektedir.

Kas ve iskelet sistemi ağrılarına, eklem iltihaplarına, dolaşım sistemine, kas gücünün artırılmasına, akciğer kapasitesinin geliştirilmesine, ağrıların giderilmesinde, verimli uykunun artırılmasına, kilo verilmesine ve bunun yanı sıra skolyoz eğriliklerinin düzelmesine bel fıtığına, bel ve sırt ağrılarına ve iyi bir antidepresan özelliği olması bakımından da vücuda sayısız faydası bilinmektedir.

Özelikle yarışmaya yönelik sporcular başta olmak üzere su içerisindeki ince becerilerin gelişmesi ve başlangış seviyesinde gerek koordinasyon becerisi gerek banşa özgü hareketleri içeren dryland egzersizleri desteği mevcuttur bununla alakalı programlarımız anasayfamızda mevcuttur.

Ülkemizde ilkokul  döneminde Beden Eğitimi derslerinin olmaması ve bu yaşta çocukların dışarıda serbest zaman geçirmekten daha çok  teknolojik teknolojik aletlere yönelmeleri çocuklarda bazı becerilerin gelişmesini geciktirmekte veya engel olmaktadır bu da çocukların  başarısız olacağı duyguları sebebiyle bir çok oyun ve arkadaş ortamlarından kendilerini izole etmesine sebep vermektedir. bununla  alakalı yazımızı blog sayfamızdan okuyabilirsiniz. Bu olumsuzlukların önüne geçmek için çeşitli teknikler ve antrenman metodları ile özellikle küçük yaştaki çocuklarımızı hem beceri gelişimine destek hem de yapacağı branşa özgü koordinasyon çalışmalarına hazırlamayı hedefliyoruz.

Eğitimimiz salon ortamında çeşitli antrenman ve  oyun ekipmanları ile yapılmaktadır, koşma, durma, takla atabilme refleks çalışmaları, reaksiyon çalışmaları, çeşitli oyun egzersizleri zigzag çalışmaları, topla yapılan çalışmalar, denge gibi birçok psikomotor beceriyi çalıştırmayı hedeflemektedir.

 1 yıldız için: 14 yaşını doldurmuş olmak ve veli izin belgesi

2 yıldız için: 15 yaşını doldurmuş olmak ve veli izin belgesi

3 yıldız için: 18 yaşını doldurmak gerekmektedir.

Dalış sertifikası için yüzme bilinmesi şartı aranıyor, günübirlik dalışlar için yüzme bilme zorunluluğu bulunmuyor.

1 Yıldız Dalış sertifikası için 5 havuz eğitimi 1 açık su eğitimi ile 6 eğitim dalışı tamamlamak, 3 gün pratik 2 gün teorik eğitim gerekmektedir.

2 Yıldız Dalış sertifikası için  20 açık deniz dalışı yapmış olmak 3 gün teorik 1 hafta pratik eğitim,

3 Yıldız Dalış sertifikası için Derin dalış -Navigasyon – İlk yardım uzmanlık belgelerini almış olmak ve 50 Açık deniz dalışı yapmış olmak 5 gün teorik ve 15 gün pratik eğitim yapmak.